Šodienai prasās saulaina un silta maltīte, tāpēc piedāvāju izmēģināt šo ātri pagatavojamo kariju!

Nepieciešams:
✔️Turku zirņi (vārīti vai konservēti),
✔️Saldais kartupelis,
✔️Sīpoli,
✔️Olīveļļa,
✔️Kokosriekstu piens,
✔️Garšvielas - kurkuma, kumīns, paprikas pulveris, ingvers, čili, ķiploks,
✔️Burkānu salātiem - burkāns, saulespuķu sēklas, olīveļļa,
✔️Pasniegšanai - rīsi, lavašs, vai kādi citi graudaugi.

Nepieciešamais virtuves inventārs:
✔️Panna,
✔️Rīve,
✔️Dārzeņu dēlītis un nazītis,
✔️Dārzeņu mizojamais.
✔️Katliņš,
✔️Bļoda salātiem,
✔️Trauki pasniegšanai.

Pagatavošana:
✔️Saldo kartupeli un sīpolu sagriež, liek pannā gatavoties.
✔️Kad kartupelis mazliet mīksts, pievieno zirnīšus, kokosriekstu pienu un garšvielas. Sautē līdz kartupelis gatavs.
✔️Sagatavo rīsus / lavašu.
✔️Sarīvē burkānus, pievieno saulespuķu sēklas un olīveļļu.
✔️Kad viss gatavs - pasniedz!

Lai labi garšo!

Vēl daudz citu recepšu šeit

Zaļā pasta

Krēmīga, krāsaina un zaļa maltīte pastas mīļotājiem!

Bagātīgais biezpiens

Garšos gan lieliem pieaugušajiem, gan maziem bērniem!

Biezpiena deserts ar ogām

Ātrs un garšīgs variants, ko ātri pagatavot - brokastīm, pēc pusdienām, vai vienkārši brīžiem, kad gribas ko gardu!

Pavasara biezpiens

Pavasaris ir tad, kad veikalu plauktiņos parādās redīsi un dažādi zaļumi! Lai arī zemi pārklājusi kārtējā sniega sega, piedāvāju izmēģināt šo pavasarīgo recepti!