Lai gan neesmu saldummīle un saldumu vietā izvēlēšos kādu sāļāku ēdienu, ir reizes, kad uznāk iedvesma pagatavot kādu gardu desertu! Galvenais, lai nav pārāk jāpiepūlas un ir gan garšīgi, gan uzturvielām bagāti!
Nepieciešams:
✔️Biezpiens 9% (veikalā nejauši nopirku 9% biezpienu, un tas desertam der kā reiz!)
✔️Bezpiedevu jogurts
✔️Svaigas zemenes
✔️Bumbieris
✔️Kivi
✔️Čia sēklas
✔️Šokolādes skaidiņas vai rīvēta šokolāde
Ar augļiem un ogām noteikti vari variēt!
Nepieciešamais virtuves inventārs:
✔️Deserta trauciņi
✔️Bļoda un karote
✔️Mizojamais nazis
✔️Nazis un dēlītis
Pagatavošana:
✔️Biezpienu samaisa kopā ar jogurtu - konsistenci var variēt pēc vēlmes. Ja gribas šķidrāku, liek klāt vairāk jogurtu
✔️Augļus un ogas nomazgā un sagriež
✔️Kārto biezpienu trauciņos, pa virsu biezpienam uzber čia sēklas
✔️Kārto sagrieztos augļus un ogas, pa virsu pārber šokolādes skaidiņas
✔️Desertu var ēstu uzreiz, bet var paturēt pāris stundas ledusskapī!
Labu apetīti! :)
Krēmīga, krāsaina un zaļa maltīte pastas mīļotājiem!